Sicher kennen Sie das Gefühl, wenn z.B. in stressigen Situationen das Augenlid wie wild zu zucken beginnt.
Manchmal kann das Zucken sogar so stark werden, dass man es direkt sehen kann.
Die Ursache ist meist ein Magnesiummangel, der sich oft auch in Form eines Muskelkaters zeigen kann;
ebenfalls kann dem Körper Kalium fehlen.
Da Magnesium und Kalium beide an der Muskelfunktion beteiligt sind, sollten Sie einfach über ein paar Wochen ein hoch dosiertes Magnesiumpräparat (am besten gleich mit Kalium ) , z.B. MAGNESIUM VERLA plus Granulat einnehmen.

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