Präbiotika, auch als Prebiotika bekannt, gehören zur Obergruppe der Ballaststoffe. Dazu gehören unter anderem das Inulin und die Oligofruktose – dies sind unverdauliche Kohlenhydrate, die im Dickdarm zu Fettsäuren abgebaut werden.

Sind Präbiotika also gut für den Darm?

Präbiotika sorgen für eine geregelte Verdauung, indem sie das Wachstum sowie die Ansiedlung von Milchsäurebakterien fördern. Mineralien, Vitamine und Spurenelemente können besser aus der Nahrung aufgenommen werden und das ” Immunsysten im Darm ” kann besser arbeiten und so den Körper vor Krankheiten und Erkältungen schützen.
Täglich sollten etwa 20 – 30 Gramm Inulin oder Oligofruktose aufgenommen werden.
Eine ( gute ) Wirkung erzielen Sie aber erst nach längerer Einnahme.
Mit dem Prä-und Probiotischem Getränkekonzentrat verbessern Sie die Funktionalität ihres Darms und sorgen für eine geregelte Verdauung sowie ein gesünderes Immunsystem.

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