Unsere Darmflora leistet einen sehr wichtigen Beitrag für unser Immunsystem. Deshalb ist es besonders wichtig, dass sich die ” guten ” Darmbakterien dort auch wohlfühlen. Nehmen Sie in der Erkältungszeit aber ein Antibiotikum, kann die Darmflora aus dem Gleichgewicht gebracht werden. Magen-Darm-Probleme wie Durchfälle sind die Folge. Um dies zu vermeiden, hilft ihnen eine Therapie mit probiotischen Kulturen. Diese erhalten Sie in ihrer Apotheke. Zusätzlich sollten Sie auf jeden Fall viel Joghurt zu sich nehmen. Ihr Darm wird es ihnen danken!

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