Reisen mit Diabetes

Jun.26, 2009 in Diabetes

Diabetiker brauchen trotz ihrer Erkrankung heutzutage nicht mehr auf den wohlverdienten Urlaub zu verzichten.
Eine weite Reise und Diabetes schließen sich nicht aus – wenn man gut vorbereitet ist und einige Dinge beachtet.

Schützen Sie das Insulin vor Hitze!
In einer Aufbewahrungs-und Kühltasche können Sie alle nötigen Dinge für ihren täglichen Bedarf mitnehmen.
Bei Langstreckenflügen müssen Sie ihren persönlichen Insulinbedarf wegen der Zeitverschiebung anpassen: Bei Flügen Richtung Westen wird der Tag länger und der Insulinbedarf steigt an; bei Flügen in Richtung Osten verkürzt sich der Tag und sie benötigen weniger Insulin!
Ungefähr sechs bis acht Wochen vor Reiseantritt sollten Sie ihren HbA1c-Wert überprüfen lassen. Auch nötige Schutzimpfungen sollten mit dem Arzt besprochen bzw. – wenn nötig – aufgefrischt werden.
Wenn Sie mit dem Flugzeug reisen, brauchen Sie als Diabetiker ein spezielles Formular, welches Sie zur Mitnahme von Spritzen und Insulin in das Flugzeug berechtigt!
Das Insulin sowie andere Medikamente sollten stets im Handgepäck mitgeführt werden. Geht der Koffer verloren, ist auch das Insulin weg…. außerdem ist die Temperatur im Frachtraum so niedrig, dass selbst das Insulin die Minusgrade schlecht verträgt.
Denken Sie daran, mehr von Insulin, Nadeln und Teststreifen mitzunehmen, als Sie eigentlich benötigen! Gerade im Urlaub kann es leicht passieren, dass etwas verloren oder kaputt geht. Und ob gerade ein Arzt sowie das passende Insulin im Ausland vorhanden sind, bleibt fraglich!
Auch Traubenzucker, Einwegspritzen und ein Glukagen-Notfallset sowie Ersatzbatterien für das Messgerät sollten nicht vergessen werden.
Der Buchtipp: Leichter leben mit Typ 2 Diabetes